Este grupo se encontra todas as manhãs de quinta na sede do Fumac no bairro do Cruzeiro, em cada encontro é abordado temas diferentes como conceituação da obesidade, hipertensão, diabetes, alimentação saudável, rotulagem de alimentos, alimentos ligth e diet. Em todos os encontros são feitas caminhadas e orientações para exercicios durantes a semana. Varios resultados positivos já estão sendo observados, principalmente com relação a diminuição do peso.
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